شیر سویا منبع خوبی برای پروتئین گیاهی است و همچنین دارای میزانی کلسیم است. گذشته از این دو ماده مهم ، شیر سویا دارای موادی مانند روی و آهن است که به قوی کردن سیستم ایمنی بدن کمک میکنند و حتی سرعت بهبود زخم را افزایش میدهند. منیزیوم موجود شیر سویا هم به کاهش میگرن و سردرد کمک میکند.شیر طعم دار نوعی نوشیدنی است که اغلب از شیر کم چرب به اضافه شیرین کننده و طعمهای طبیعی از جمله موز، آناناس، پرتقال، شکلات، قهوه، مالت، توت فرنگی و غیره و گاهی از رنگهای طبیعی و خوراکی نیز تهیه میشود. طعمدار کردن شیر مورد توجه کودکانی قرار میگیرد که طعم شیر معمولی را دوست ندارند. پس از تمرین ورزش، نوشیدن شیر طعمدار گزینه مناسبی خواهد بود چرا که بعد از ورزش بدن شما به پروتئین، کربوهیدرات، مایعات و مواد معدنی نیاز دارد و به این طریق دریافت خواهید کرد. شیر طعم دار تمام مواد مغذی و فواید سلامتی شیر ساده را دارد.
متن توضیحی در این قسمت قرار می گیرد. متن توضیحی در این قسمت قرار می گیرد. متن توضیحی در این قسمت قرار می گیرد. متن توضیحی در این قسمت قرار می گیرد. متن توضیحی در این قسمت قرار می گیرد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.