۱. گردو را به نام «غذای مغز» نیز میشناسند به خاطر وجود امگا ۳ فراوان آن ۲. مصرف ۴ عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری بدن میشوند. ۳. چربیهای گردو از نوع چربیهای غیر اشباع و مفید برای سلامت قلب هستند. ۴. کاهش کلسترول. ۵. محافظت در برابر بیماری قلبی. ۶. افزایش قدرت ذهن و هوش. ۷. جلوگیری از ورم مفاصل. ۸. ضد سرطان.
پنیر گردویی محصولی خوش طعم و پر خاصیت است که می تواند در کنار نان انتخاب خوبی برای وعده صبحانه باشد .
متن توضیحی در این قسمت قرار می گیرد. متن توضیحی در این قسمت قرار می گیرد. متن توضیحی در این قسمت قرار می گیرد. متن توضیحی در این قسمت قرار می گیرد. متن توضیحی در این قسمت قرار می گیرد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.